





H24® Creatine+ – Forza e Potenza Muscolare
La creatina monoidrato Herbalife24 in purezza: uno degli integratori sportivi più studiati e validati al mondo per aumentare forza, potenza esplosiva e resistenza muscolare.
Per chi si allena con i pesi e vuole risultati in forza e composizione corporea. Sponsor del Comitato Olimpico Nazionale Italiano.
Coach
"La creatina è l'integratore sportivo con il maggior numero di studi a supporto. La versione H24 certificata NSF Sport garantisce purezza e assenza di sostanze proibite."
Herbalife24® Creatine+ è l'integratore di creatina monoidrato di alta purezza: uno degli integratori sportivi con il maggior numero di studi scientifici a supporto, dimostrato aumentare la forza, la potenza esplosiva e la capacità di lavoro muscolare ad alta intensità. La versione H24 garantisce purezza assoluta e assenza totale di sostanze proibite - per chi non vuole compromessi sulla sicurezza. Sponsor del Comitato Olimpico Nazionale Italiano.
È indicato per: chi vuole aumentare la forza massimale e la potenza esplosiva, chi si allena con i pesi e vuole risultati concreti in tempi più rapidi, atleti di forza, powerlifter, crossfitter, sprinter e chiunque pratichi sport di potenza.
| Sostanza | Quantità | % VNR |
|---|---|---|
| Tiamina | 0,18 mg | 16% |
| Riboflavina | 0,21 mg | 15% |
| Niacina | 2,4 mg NE | 15% |
| Vitamina B6 | 0,21 mg | 15% |
| Vitamina B12 | 0,38 µg | 15% |
| Acido pantotenico | 0,90 mg | 15% |
| Calcio | 146 mg | 18% |
| Creatina monoidrato | 3,4 g | — |
| di cui creatina | 3,0 g | — |
Dose giornaliera consigliata: 3,8g. — Visualizza etichetta completa →
Creatina monoidrato, carbonato di calcio, Niacina (nicotinamide), Acido pantotenico (calcio D-pantotenato), Vitamina B12 (cianocobalamina), Tiamina (cloridrato di tiamina), Vitamina B6 (cloridrato di piridossina), Riboflavina.
Può contenere soia, latte e uova.
* Creatina monoidrato pura al 100%. Dose giornaliera raccomandata: 5g (mantenimento). Fase di carica opzionale: 4 × 5g/giorno per 5-7 giorni. Incolore e insapore in acqua. Usabile con qualsiasi frullato o bevanda.
Aumenta i massimali su panca, squat e stacco documentati.
Supporta scatti, salti e movimenti esplosivi ad alta intensità.
Ripristina più velocemente le riserve di fosfocreatina tra le serie.
Testati: la creatina può essere contaminata da sostanze proibite nelle produzioni di bassa qualità. La certificazione NSF Sport di Creatine+ garantisce purezza assoluta su ogni lotto prodotto.
Assumi 1 misurino (5g) al giorno, sciolto in acqua o nel frullato post-workout. Per la fase di carica (opzionale, prime 5 giorni): 4 dosi da 5g durante la giornata. Per il mantenimento: 1 dose da 5g al giorno, preferibilmente post-workout o con un pasto. Non è necessario ciclizzare la creatina monoidrato.
La creatina monoidrato aumenta il contenuto di acqua intracellulare nei muscoli - non è ritenzione idrica estetica ma idratazione muscolare funzionale. I muscoli appaiono più pieni e densi, non gonfi. Questa è parte del meccanismo che supporta la performance.
La fase di carica (20g/giorno per 5-7 giorni) permette di saturare i muscoli più velocemente. Non è obbligatoria: con 5g/giorno si ottengono gli stessi risultati in 3-4 settimane. La fase di carica può causare lieve fastidio gastrico in alcune persone.
Assolutamente sì. Le donne beneficiano allo stesso modo della creatina per forza, potenza e recupero. Non causa effetti indesiderati specifici al genere femminile se assunta nelle dosi raccomandate.
Riferimenti Specifici
Si miscela facilmente e non altera il gusto delle bevande. Comodo e funzionale per tutti i giorni.
Anche nei giorni più pesanti riesco a mantenere il livello. Prodotto semplice ma davvero utile.
La sto usando da un mese e vedo miglioramenti nella forza. Facile da inserire nella routine quotidiana.
Durante le serie più intense sento proprio più spinta. Ottimo per migliorare la performance in palestra.
Oltre alla forza, ho notato anche più concentrazione durante l’allenamento. Prodotto completo e ben formulato.
La uso per palestra e HIIT. Più resistenza e più potenza nei momenti chiave. Ottimo prodotto per chi si allena seriamente.
Nessun gusto, si può aggiungere a qualsiasi bevanda. Comodissima da integrare nella giornata senza complicazioni.
Ho notato meno affaticamento dopo gli allenamenti. Mi sento più pronto già il giorno dopo. Ottimo supporto per la mia routine sportiva.
La uso prima dell’allenamento e mi aiuta a spingere di più, soprattutto negli esercizi brevi e intensi. Davvero efficace.
Dopo circa 2 settimane ho iniziato a sentire più forza in palestra. Ottimo per chi fa allenamenti intensi. Si scioglie bene e non ha sapore.
Ottimo per aumentare forza
Ho notato miglioramenti soprattutto negli esercizi brevi e intensi. Prodotto valido per chi vuole crescere in palestra.