Vasetti di yogurt, mirtilli e menta: colazione da portare via

Ingredienti (3 vasetti)

• 375 g di yogurt greco
• 150 g di mirtilli
• 6 cucchiai di granola o fiocchi d'avena
• Foglie di menta
• Miele (facoltativo)

Preparazione

1. Sul fondo dei vasetti metti un cucchiaio di mirtilli.
2. Aggiungi uno strato di yogurt e uno di granola.
3. Ripeti e termina con mirtilli e menta.
4. Chiudi e conserva in frigo fino a 2 giorni (la granola meglio aggiungerla al momento).

Contenuto informativo a cura di un Membro Indipendente Herbalife. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Per esigenze specifiche rivolgiti al tuo medico.