Luteina e zeaxantina: cosa sono

Luteina e zeaxantina: cosa sono

Luteina e zeaxantina sono carotenoidi presenti in verdure e frutta colorata. Ecco dove trovarli.

Dove si trovano

  • Spinaci e cavolo riccio
  • Mais
  • Tuorlo d’uovo

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Le informazioni hanno scopo divulgativo e non sostituiscono il parere del medico. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano.

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